Sem Pilates Bursa
- Hepsi
- aileler için pilates
- Akademi
- Aletli Pilates Bursa
- Balat Şubesi
- Başakşehir
- Başarı Hikayeleri
- Basında Biz
- Beşiktaş
- Bursa
- Bursa Nilüfer Pilates
- Bursa Pilates Academy
- Bursa Pilates Akademi
- bursa pilates ders ücreti
- Bursa Pilates Eğitmeni
- Bursa Pilates Fiyatları
- Bursa Pilates Kursu
- bursa pilates kursu fiyatları
- Bursa Pilates Salonu
- Bursaspor
- doruk hastanesi pilates
- doruk hastanesi sem pilates
- doruk hastanesi semra kılıç
- dosem
- Emre Taşdemir
- Emre Taşdemir Gol
- Enes Ünal
- Erkekler İçin Pilates Bursa
- Furkan Soyalp
- Futbol ve Pilates
- Futbolcular
- Galatasaray
- Galatasaray Emre Taşdemir
- gebelikte yoga
- Genel
- Hamileler için pilates
- Hamilelikte Pilates
- İbrahim Öztürk
- Kadir Bayram
- Miha Bodytec Bursa
- pandemi dönemi ve sempilates
- pandemi ve salonumuzda alınan tedbirler
- Pilates eğitmeni bursa
- pilates ve hamilelik
- Sem Pilates Akademi
- Sem Pilates Balat
- Sempilates academy
- Sempilates akademi
- Semra Kılıç
- Semra Kılıç Pilates Eğitmeni
- Semra kılıç Pilates Eğitmeni Bursa
- Umut Nayır
- Umut Nayır Gol
- Voleybol ve pilates
- Voleybolcular için pilates
- Yoga ve Pilates
1 Eylül 2022
Öncelikle şunu belirtmek isterim ki pilates eğitmenliği yapabilmek için tek yetkili kurum olan Türkiye Cimnastik Federasyonundan birinci kademe pilates yardımcı antrenörlük belgesini almak zorundasınız. Birinci kademe pilates eğitmenliği belgesi aldıktan sonra ikinci […]
20 Haziran 2022
Herkes Sempilates marka isminin benim ismim olan Semra ’nın ilk üç harfinden oluştuğunu sanıyor. Öyle olmasını da isterdim tabi ki çünkü kendi adıma Sempilates Training Studioyu kurarken […]
27 Ekim 2019
2014-2019 yılları arasında çalışma fırsatı bulduğumuz genç futbolcu, en uzun süre çalıştırdığımız profesyonellerden olmuştur. Emre ile Bursaspor`da forma giydiği zamanlarda, dönemin kulüp fizyoterapisti aracılığıyla tanıştık. Sol […]
27 Ekim 2019
Genç futbolcu ile yollarımız; Bursaspor’da forma giydiği dönemdekesişti. Kaslarını güçlendirmek ve esnetmek amacı ile bize başvuran oyuncunun hedefleri büyüktü. Bu yolculuğunda akademik bilgi ve tecrübelerimizi kullanarak […]
24 Ekim 2019
EREN ALBAYRAK Tecrübeli futbolcu ile yollarımız, transfer döneminde eksiklerini tamamlamak ve yeni sezona iyi bir hazırlık yapmak istediği dönemde kesişti. Japonya‘nın Jubilowata takımına transfer olan Eren, […]
19 Ekim 2019
Pilates sisteminin yaratıcısı bir erkektir. Joseph Pilates’in “kontroloji” adını verdiği metodu, zihin ve beden bütünlüğü öngören denge nefes ve hareket sistemlerinin bir sentezidir. Eklem ve kemikleri […]
19 Ekim 2019
Tüm dünyada pilates uzmanları yetiştiren Balanced Body University’nin (BBU) 3. Level mezunları ve Türkiye Jimnastik Federasyonu onaylı eğitmenlik belgelerine sahip uzmanları ile sağlıklı bir yaşamın kapılarını […]