Öncelikle sağlığınızı emanet edeceğiniz pilates salonunu seçerken dikkat edeceğiniz ilk şey ders ücreti değil o pilates salonunun yeterlilik belgesine sahip olup olmadığıdır. Bir pilates salonu işletmecisi […]
Semra Hoca ile yaptığınız çalışmaların size nasıl bir katkısı oldu? Tanıştığımızda kasık fıtığı ameliyatı olmuştum ve yeniden güç kazanmam gereken bir dönemdeydim. Bu süreçte derin kas […]